Blog Research API Download App
فرانغو امبانادو

فرانغو امبانادو

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
601.0
سعرات حرارية
48.1
بروتين
36.1
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120.2 mg 40%
صوديوم 1201.9 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 36.1 g 13%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 48.1 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 480.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
32.3%
43.5%
الدهون: 259 cal (43.5%)
البروتين: 192 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 144 cal (24.2%)

About فرانغو امبانادو

الفرانجو امبانادو هو طبق برازيلي شهي يتميز بشرائح دجاج ناعمة، مغلفة بقشرة خبز ذهبية مقرمشة. متبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل، يقدم كل لقمة انفجارًا من النكهة تنقلك إلى قلب أمريكا الجنوبية. بينما يكون الغلاف المقرمش لذيذ بشكل لا يقاوم، يوفر هذا الطبق أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين. قدمه مع سلطة طازجة أو خضروات مبخرة لوجبة متوازنة ترضي رغباتك دون الشعور بالذنب. استمتع بطعم الفرانجو امبانادو، حيث يلتقي التقليد بالنكهة في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.