1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فرانغو كوم موليو دي كوكو
فرانغو كوم مولهو دي كوكو هو طبق برازيلي شهي يتميز بدجاج ناعم يُطهى في صلصة غنية من حليب جوز الهند. هذه الوجبة اللذيذة مشبعة بنكهات الثوم الطازج، والبصل، ونكهة خفيفة من التوابل، مما يخلق طعمًا مريحًا وغريبًا. تُستمتع تقليديًا مع الأرز، حيث تسلط الضوء على المطبخ البرازيلي النابض بالحياة والمتنوع. مليء بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية من حليب جوز الهند، فهو خيار غذائي مغذٍ، على الرغم من أهمية التعقيم بسبب طبيعته الكريمية. لذيذ ومُرضي وبارز بطابع استوائي، فرانغو كوم مولهو دي كوكو يعد وجبة يجب تجربتها لكل من يكتشف نكهات البرازيل.
