1 serving (150 grams) contains 360 calories, 30.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
567.8
سعرات حرارية
47.3
بروتين
4.7
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فرانجو أبيض
فرانجو أ بيسارينه هو طبق لذيذ من البرازيل يتميز بقطع الدجاج المرقّة، المتبلة غالبًا بالثوم وعصير الليمون والأعشاب الطازجة. يتم تقديم هذا الطبق الشهي غالبًا مقرمشًا وذهبيًا، مما يجعله من الأطباق المفضلة في المطبخ البرازيلي. حافل بالبروتين، إنه خيار لذيذ لوجبة غذاء، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب طريقة القلي. يتم تقديمه مع جانب من الأرز أو سلطة طازجة، يجلب فرانجو أ بيسارينه نكهة البرازيل مباشرة إلى طاولتك، مجمعًا بين الرفاهية ونفحة من النضارة.
