فرانسيزينيا دي بوركو

فرانسيزينيا دي بوركو

Dinner

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (350 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
574.3
سعرات حرارية
27.0
بروتين
40.5
كربوهيدرات
33.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
574.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.8 g 43%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 81.1 mg 27%
صوديوم 1351.4 mg 58%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 5.4 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 33.8 mcg 168%
كالسيوم 202.7 mg 15%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
53.0%
الدهون: 304 cal (53.0%)
البروتين: 108 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 162 cal (28.2%)

About فرانسيزينيا دي بوركو

فرانسيزينه دي بوركو هو تحول شهي على شطيرة البرتغالية التقليدية. يتميز هذا الطبق الدسم بطبقات من لحم الخنزير شهي ونقانق لذيذة وصلصة طماطم حارة ومليئة بالبيرة، كل ذلك موضوع بين شرائح سميكة من الخبز. تمتاز هذه الوجبة اللذيذة بأصلها من بورتو وهي طعام مفضل مليء بالنكهة. بينما لا شك في أنها لذيذة بفضل صلصتها المثيرة وحصصها الكبيرة، إلا أنه من الجيد التمتع بها كل مرة بشكل عرضي. تقدم البروتينات والتوابل الغنية تجربة تناول وجبة مرضية، على الرغم من أن الاعتدال ضروري بسبب غناها. استمتع بنكهات فرانسيزينه دي بوركو، فهي متعة حقيقية لأي عشاق للطعام!