1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فور سوماي
أربع سوماي مقليشن من الأطباق الصينية التقليدية اللذيذة. كل ورقة رقيقة ملفوفة مليئة بمزيج شهي من لحم الخنزير المفروم والروبيان والتوابل العطرية، مما يقدم لك انفجارًا من النكهة في كل لقمة. غالبًا ما يتزين هذه الزلابية المبهجة بالبازلاء الخضراء الزاهية، وهي ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا خيار صحي، حيث يتم تبخيرها بدلاً من قليها. فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين، مما يجعلها مثالية لوجبة خفيفة أو كجزء من وجبة أكبر. استمتع بطعم هذا الطبق المحبوب الذي يضيف لمسة من الأصالة إلى تجربتك التناولية!
