1 serving (48 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
60
سعرات حرارية
1.2
بروتين
14.0
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (192g)
السعرات الحرارية |
60 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 8.8 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 180 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أربعة فراولة
أربعة فراولة هي مزيج رائع من الفراولة الناضجة والمنعشة التي تغذي الجسم والروح على حد سواء. تحتوي كل فاكهة على فيتامينات C و K، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب. تنبع هذه الفراولة من حقول كاليفورنيا المشمسة، وتقدم نكهة حلوة وعصيرية، مثالية لإضافتها إلى السلطات أو الحلويات أو العصائر الطبيعية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تجعلها وجبة خفيفة صحية لأي شخص يبحثون عن إشباع رغبتهم الحلوة دون الشعور بالذنب. اختبر طعم الصيف على مدار السنة مع أربعة فراولة!
