Blog Research API Download App
أربع قطع من الكرفس مع الحمص

أربع قطع من الكرفس مع الحمص

Snack

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
238.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
23.8
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
238.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

37.7%
11.3%
51.0%
الدهون: 128 cal (51.0%)
البروتين: 28 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 95 cal (37.7%)

About أربع قطع من الكرفس مع الحمص

أربع قطع من الكرفس مع الحمص هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تقدم عصيرًا وعصيرًا من أعواد الكرفس الطازجة المرافقة للحمص الكريمي، اللذيذ. تعود أصولها إلى المطبخ الشرق الأوسط، تقدم هذه الوصفة مزيجًا مثاليًا من القرقرة والنعومة. الكرفس منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات، بينما الحمص، المصنوع من حبوب الحمص الصحية، يوفر بروتينًا وألياف صحية. معًا، يصنعان وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب ترضي رغباتك وتمد جسمك بالطاقة. استمتع بهذا الثنائي الحيوي كوجبة خفيفة منعشة لأنها لذيذة بقدر ما هي مفيدة لك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.