أربع أوقية شريحة لحم

أربع أوقية شريحة لحم

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (113 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
564.6
سعرات حرارية
52.1
بروتين
0
كربوهيدرات
39.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
564.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.6 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 156.3 mg 52%
صوديوم 114.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.1 g 104%
فيتامين د 14.6 mcg 73%
كالسيوم 37.5 mg 2%
الحديد 5.4 mg 30%
البوتاسيوم 770.8 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
36.9%
63.1%
الدهون: 356 cal (63.1%)
البروتين: 208 cal (36.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أربع أوقية شريحة لحم

أربع أوقيات ستيك هو قطعة لحم لذيذة تبرز النكهات الغنية والتقاليد الطهو الكلاسيكية لمطبخ المشويات. يتم الحصول عليها من لحوم البقر العلفية العالية الجودة، حيث تقدم لك لقمات طرية وعصيرة مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تقدم كل حصة توازنًا بين القوام الغني والترف، مما يجعلها مثالية لعشاق اللحوم. وعلى الرغم من احتوائها على بعض الدهون المشبعة، يمكن أن يكون هذا الستيك جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناوله بشكل معتدل. استمتع بطعم أربع أوقيات ستيك، حيث يلتقي الجودة مع النكهة في كل لقمة.