1 serving (40 grams) contains 124 calories, 1.4 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
729.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 6.5 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1235.3 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.6 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 8.2 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 1941.2 mg | 41% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أربع بطاطس مقلية
أربع حفنة بطاطس مقلية طبقة خفيفة وشهية تعتبر لفتة جميلة لنكهة الطعام الكلاسيكية المفضلة. مصنوعة من بطاطس طازجة مقطعة يدوياً، تقلى هذه القطع المقرمشة بشكل تقليدي حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مشبعة بجذورها في المطبخ الفرنسي. تُتبل كل قطعة بطاطس بشكل مثالي، مما يوفر لك شعوراً رائعاً بالقراقرة مع كل لقمة. بينما لا شك في أنها شهية بشكل لا يمكن إنكاره، إلا أن المفتاح هو التعقل؛ استمتع بنكهتها الغنية، لكن لا تنسى أنها قد تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية. للحصول على خيار صحي، جرب خبزها في الفرن أو القلي بدون زيت للاستمتاع بنفس النكهة المحبوبة مع الشعور بالأقل ذنباً. اغمر نفسك في عالم نكهة أربع حفنة بطاطس مقلية، حيث يلتقي الطعام المريح بالتقاليد الطهو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
