1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيدا فور قطع من الجبجبية
البيدي بأربع أنواع من الجبن هو طبق تركي شهي يجمع بين مجموعة من أنواع الجبن الغنية والكريمية، بما فيها الموزاريلا والفيتا والكاستيري الناضج ونكهة خفيفة من الشيدر الحادة، كلها محشوة داخل قشرة بيتزا مصنوعة بإتقان على شكل قارب. هذه الخبزة المسطحة الفنية تقدم توازنًا رائعًا بين النكهات والملمس، مما يجعلها من المفضلة بين عشاق الجبن. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن استخدام مكونات صحية يمكن أن يوفر الكالسيوم والبروتين، على الرغم من أن التعقل في تناولها أمر مهم. استمتع بهذا الطبق الشهي والدافئ مباشرة من الفرن، لتذوق الطعام التركي المريح على أكمل وجه!
