أربعة وعشرون بروتين عالي

أربعة وعشرون بروتين عالي

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (175 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
608.1
سعرات حرارية
40.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
27.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
608.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.0 g 34%
دهون مشبعة 10.8 g 54%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 1081.1 mg 47%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 2.7 g
بروتين 40.5 g 81%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 135.1 mg 10%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.8%
27.3%
40.9%
الدهون: 243 cal (40.9%)
البروتين: 162 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 189 cal (31.8%)

About أربعة وعشرون بروتين عالي

أوفر أند تونتي هاي بروتين هو خيار شهي ومغذي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة غنية بالبروتين. مصنوع من لحوم عالية الجودة وخضروات زاهية، يوحي هذا الطبق الشهي براحة طعام التقليدية. يتم تحضير كل وجبة بعناية، تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية والكربوهيدرات منخفضة، مما يجعلها مثالية لعشاق اللياقة البدنية وأولئك الذين يهتمون بصحتهم. بدون إضافات صناعية وبالتركيز على المكونات الصحية، يقدم أوفر أند تونتي هاي بروتين تجربة مرضية تغذي جسمك بينما تسعد حواس التذوق الخاصة بك. استمتع به كوجبة سريعة أو كمنشط بعد التمرين!