Blog Research API Download App
جرانولا فود لايون

جرانولا فود لايون

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600.6
سعرات حرارية
15.0
بروتين
108.1
كربوهيدرات
18.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية
600.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.0 g 23%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 108.1 g 39%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 36.0 g
بروتين 15.0 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60.1 mg 4%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.1%
9.2%
24.8%
الدهون: 162 cal (24.8%)
البروتين: 60 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 432 cal (66.1%)

About جرانولا فود لايون

الجرانولا من فود ليون هي مزيج لذيذ وصحي من الشوفان والمكسرات والعسل، مُصمم لإرضاء رغباتك. منبعثة من قلب المأكولات الأمريكية، تجمع هذه الجرانولا بين نكهات وملمس ممتع في كل لقمة مقرمشة. مليئة بالحبوب الكاملة والألياف، هي الاختيار المثالي لوجبة إفطار مغذية أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. بدون حافظات أو نكهات اصطناعية، تدعم جرانولا فود ليون نمط حياة صحي بينما تظل مُغرية. استمتع بها مع الزبادي، أو بمفردها ببساطة—بأي الحالتين، إنها حلوى شهية يمكنك الاستمتاع بها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.