1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فونديو دو بوارو
فوندو دو بورو هو طبق فرنسي رائع يجمع بين نكهات البصل الأخضر، والجبنة الكريمية، ونكهة خفيفة من النبيذ الأبيض. مشتق من قلب المطبخ الفرنسي، هذا الفوندو الدافئ المرح هو مثالي للمشاركة مع الأصدقاء والعائلة. يتميز الطبق بالبصل الأخضر الناعم، المحمص بإتقان، ومخلوط بالجبنة الجريير والإمنتال المذابة، مما يخلق غمسة لذيذة. بينما يكون لذيذًا بسبب جودة الجبن، يضيف البصل الأخضر قيمة غذائية، حيث يكون منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بمضادات الأكسدة. قدمه مع خبز طازج أو خضروات موسمية لتجربة طعام مريحة وصحية.
