1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فوكاشيا
فوكاتشيا هي خبز مسطح متوسطي رائع، مصنوع باتقان مع رشة سخية من زيت الزيتون وفروع من الأعشاب الطازجة، مما يخلق تحفة عطرية. تنبثق من مناطق مثل إيطاليا، غالبًا ما يُزين بمكونات مثل الطماطم، الزيتون والثوم، مما يسر الحاسة بكل لقمة. يمكن الاستمتاع بهذا الخبز الرائع كمقبلات، أو طبق جانبي، أو حتى بمفرده. بزيت الزيتون الغني بالعناصر الغذائية والأعشاب العطرية، تقدم فوكاتشيا الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن النكهة دون تنازل. استمتع بالطعم الغني واستمتع بالجوهر النابض بالحياة لفوكاتشيا!
