ساندويتش فوكاتشيا

ساندويتش فوكاتشيا

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
528
سعرات حرارية
14.4
بروتين
57.6
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
528
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 19.2 mg 6%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 57.6 g 20%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
12.5%
37.5%
الدهون: 172 cal (37.5%)
البروتين: 57 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 230 cal (50.0%)

About ساندويتش فوكاتشيا

ساندويتش الفوكاتشيا هو إبتكار إيطالي رائع يجمع بين نسيج الفوكاتشيا الطري والهوائي من الخبز الطازج مع مزيج من مكونات نابضة بالحياة. مكون من خضروات مشوية لذيذة، جبنة موتزاريلا كريمية، وجرجير مثلج، كل لقمة تنفجر بالنكهة. ينحدر هذا الساندويتش من إيطاليا، وهو مثالي لأي وجبة، حيث يقدم لمستة صحية مع حشواته النباتية. بينما توفر الفوكاتشيا الكربوهيدرات، يتم تعويضها بالمواد الغذائية الموجودة في الخضار، مما يجعلها خيارًا مشبعًا. تنغمس في هذا اللذيذ الذواقة والخيار الغذائي الذي يشبع فمك ويغذي يومك!