1 serving (85 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول فوكاتشيا
الفوكاتشيا رول هو لفافة شهية على الفوكاتشيا الإيطالية التقليدية، مميزة بقوام ناعم وهش وحشوة لذيذة. يتم إعدادها باستخدام زيت زيتون عالي الجودة، وأعشاب طازجة، وتُزين بملح بحر هش، وتحتوي هذه اللفائف غالبًا على عدة مكونات صحية مثل الخضروات المشوية، والأجبان، أو اللحوم المعالجة. تنبع أصولها من إيطاليا، وتتميز الفوكاتشيا بتاريخها الغني في الطهي، لكن شكل اللفافة يجعلها مثالية كوجبات سريعة. بينما يمكن أن تكون لذيذة بسبب الزيت والحشوات، يمكنك بسهولة العثور على إصدارات صحية تركز على الحبوب الكاملة وحشوة الخضروات. استمتع بالفوكاتشيا رول كوجبة خفيفة، أو مقبلات، أو بديل للساندويش لحلوى متنوعة لذيذة!
