1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فوكاتشا موزاريلا بومودورو
فوكاتشيا موتزاريلا بومودورو هو لذيذ احتفال إيطالي، يُظهر خبز فوكاتشيا ناعم وهوائي مشبع بنكهة الجبنة الموتزاريلا الطازجة والطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس الزاهية. ينحدر هذا الطبق من السواحل المشمسة في إيطاليا، حيث يجمع بين التقاليد والنكهات في كل لقمة. مع قاعدته المكونة من زيت الزيتون الصحي والمكونات البسيطة، فإنه يقدم تجربة مطبخية مرضية تكون أقل دهونًا من العديد من الأطباق الجبنية الأخرى. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، هذا الفوكاتشيا ليس فقط لذيذًا، ولكنه أيضًا وسيلة مبهجة للاستمتاع بنكهات المطبخ البحريني.
