1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 33.8 mcg | 168% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلايجاند جاكوب
فليغاند جاكوب هو كاسرول سويدي شهي يجمع بين الدجاج الطري، الموز الكريمي، والفول السوداني المقرمش، جميعها تُخبز معًا لتجربة طعم فريدة. هذا الطبق المريح يأتي من السويد ويقدم مزيجًا رائعًا من الحلو والمالح. بينما يكون غنيًا وشهيًا، مع صلصة كريمية، يمكن الاستمتاع به باعتدال كجزء من وجبة متوازنة. بفضل البروتين المستمد من الدجاج ولمسة الألياف المقدمة من الموز، يوفر فليغاند جاكوب طعمًا جذابًا من المأكولات السويدية، يكون مرضيًا ومترفًا في الوقت نفسه.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
