كراكر بدون دقيق

كراكر بدون دقيق

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
40.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 8.0 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 720 cal (60.0%)
البروتين: 160 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 320 cal (26.7%)

About كراكر بدون دقيق

البسكويت بدون دقيق هو وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من مكونات صحية مثل البذور والمكسرات والتوابل، تقدم نكهة مقرمشة دون وجود جلوتين. ينبع هذا النوع من البسكويت من مأكولات مختلفة تولي أهمية للصحة والنكهة، حيث يعد هذا النوع من البسكويت مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية أو لأي شخص يبحث عن بديل غذائي غني بالعناصر الغذائية. مليء بالبروتين وغني بالدهون الصحية، يوفر هذا النوع من البسكويت طاقة مستدامة ويساعد على إبقائك شبعًا لفترة أطول. استمتع به لوحده، أو قم بتناوله مع أصناف الصلصات والمربيات المفضلة لديك للتمتع بلذة لا تُقاوم بدون شعور بالذنب. اغمر في عالم البسكويت بدون دقيق، حيث تلتقي النكهة بالصحة!