1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
560
سعرات حرارية
8
بروتين
72
كربوهيدرات
28
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 460 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح التورتيلا من الطحين
رقائق تورتيلا الطحين هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من مكونات بسيطة: الطحين والزيت والتوابل، كلها تشكل مثلثات مقرمشة ذهبية. ينبع أصلها من قلب المأكولات المكسيكية، وهذه الرقائق مثالية للغمس في السلسا، الجواكامول، أو تناولها مع أطباقك المفضلة. بينما توفر لك ق crunch مرضي ونكهة غنية، إلا أنها خفيفة أيضًا مقارنة بالرقائق التقليدية من الذرة. مصنوعة بدون مواد حافظة، توفر مصدرًا للكربوهيدرات، مما يجعلها وجبة خفيفة ممتعة للمشاركة أو التناول. استمتع بطعم التقليد مع كل لقمة!
