1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقاقة تورتيلا الدقيق
رقائق تورتيلا الطحين هي وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة مصنوعة من دقيق القمح المطحون بدقة وزيت ورشة ملح. تنبع أصولها من المطبخ المكسيكي، وهذه الرقائق تكملة مثالية لصلصات النقلات أو المقبلات المفضلة لديك. على عكس نظرائها من الذرة، تقدم رقائق تورتيلا الطحين نسيجًا ناعمًا ونكهة زبدية معتدلة. بينما تقدم نوعًا من القرمشة الرائعة، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها السعري والدهني. اختر وجبات خفيفة بذكاء واستمتع بطعم رقائق تورتيلا الطحين الشهي، وهي حلوى متعددة الاستخدامات لأي مناسبة!
