1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقاقة تورتيلا الدقيق
رقائق تورتيلا الطحين هي وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة مصنوعة من دقيق القمح المطحون بدقة وزيت ورشة ملح. تنبع أصولها من المطبخ المكسيكي، وهذه الرقائق تكملة مثالية لصلصات النقلات أو المقبلات المفضلة لديك. على عكس نظرائها من الذرة، تقدم رقائق تورتيلا الطحين نسيجًا ناعمًا ونكهة زبدية معتدلة. بينما تقدم نوعًا من القرمشة الرائعة، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها السعري والدهني. اختر وجبات خفيفة بذكاء واستمتع بطعم رقائق تورتيلا الطحين الشهي، وهي حلوى متعددة الاستخدامات لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
