Blog Research API Download App
تاكو الدقيق

تاكو الدقيق

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
20
بروتين
125
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1500 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
11.2%
18.9%
الدهون: 135 cal (18.9%)
البروتين: 80 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 500 cal (69.9%)

About تاكو الدقيق

تاكو الطحين هو مزيج لذيذ من النكهات، يجمع بين المأكولات المكسيكية التقليدية ولمسة عصرية. كل تاكو يتميز بتورتيلا طرية معدة يدويًا، مليئة بخيارك من اللحوم اللذيذة، والخضروات الطازجة، والسلسلة الحمضية. سواء كنت تستمتع بالمذاق الغني واللذيذ لكارني أسادا أو بالقرمشة الزاهية للخضروات المشوية، فإن تاكو الطحين يلبي جميع الأذواق. مليء بالبروتين والمكونات الزاهية، يقدم وجبة مرضية دون المساس بالمذاق. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء احتفالي، تاكو الطحين هو طريقة ذات نكهة للاحتفال بمتعة الأكل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.