1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
10.0
بروتين
90
كربوهيدرات
35
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 150.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الطحين
رقائق الطحين هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق القمح الطبيعي والتوابل والنكهات الطبيعية. تنطلق من الوصفات التقليدية، تقدم هذه الرقائق لمسة فريدة على الوجبات الخفيفة التقليدية. يُخبزوا للحصول على قرمشة خفيفة، مما يجعلهم بديلاً صحيًا للوجبات المقلية مع تقديم نكهات جريئة. بدون مواد حافظة صناعية وبنسيج مقرمش، تعتبر رقائق الطحين مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها لوحدها. تمتع بالسعة دون الشعور بالذنب في وجبة خفيفة لذيذة ومرضية!
