فلوكس الشوفان الصغيرة

فلوكس الشوفان الصغيرة

Breakfast

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
10
بروتين
54
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (80g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 54 g 19%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 2 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

69.7%
12.9%
17.4%
الدهون: 54 cal (17.4%)
البروتين: 40 cal (12.9%)
الكربوهيدرات: 216 cal (69.7%)

About فلوكس الشوفان الصغيرة

Flocs Mini De Civada هي وجبات شهية صغيرة الحجم من حبوب الشوفان تجلب الخير الكامل للشوفان إلى روتين تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. مصنوعة من الشوفان الكامل الحبة، محسنة بمكونات غذائية مغذية مثل البذور والفواكه المجففة، مثالية للوجبة الخفيفة السريعة المنشطة. مشتقة من قلب تقاليد الوجبات الخفيفة الصحية، تجمع هذه اللقمات الصغيرة بين الراحة والتغذية. مليئة بالألياف، تدعم الهضم وتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. Flocs Mini De Civada هي خيار خالٍ من الشعور بالذنب، مثالية لأي وقت من اليوم - تذوق بذكاء، عيش بصحة جيدة!