1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 280 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلوكوس دي أفيا
فلوكوس دي أفيا هي شرائح شوفان لذيذة ومغذية، وهي جزء أساسي في العديد من المنازل. تنبع هذه الشرائح القابلة للتعديل من قلب المطبخ التقليدي لوجبة الإفطار، حيث تصنع من حبوب الشوفان الكاملة، المليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن والألياف. إنها تعزز صحة القلب، وتساعد على الهضم، وتوفر طاقة مستمرة طوال اليوم. مثالية لتحضير العصائر الطاقمة، أو الغرانولا المغذية، أو وعاء الشوفان الكريمي، فلوكوس دي أفيا هي خيار صحي يغذي جسمك مع إرضاء حواس الذوق الخاصة بك. تقبل على خيرات الشوفان وأضف قيمة لوجباتك مع فلوكوس دي أفيا!
