1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمكمانع أرز
ساندويتش فلايشبفلانزرل هو طبق ألماني شهي يتميز بباتيهات لحم لذيذة، عادة ما تكون مصنوعة من لحم بقر مفروم مخلوط بفتات الخبز والبصل والتوابل، كل ذلك موضوع داخل رغيف طازج. يعود هذا الطبق إلى المطبخ البافاري التقليدي، وهو طعام شارع قلب، يتمتع به كوجبة سريعة غالبًا. بينما يوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين، يمكن أن تكون السعرات الحرارية الإضافية من الرغيف وعملية القلي خيارًا فاخرًا. متوازن تمامًا مع الخيارات الحامضة أو السلطة الطازجة، ساندويتش فلايشبفلانزرل هو مزيج لذيذ من النكهات يأتي بطعم من ألمانيا إلى طبقك.
