1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45 g | 57% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 20.0 g | 71% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز بذور الكتان
تقدم نبتة الكتان كعك الحبوب وجبة خفيفة شهية وغذائية مصنوعة من بذور الكتان الكاملة، وشوفان الحبوب الكاملة، ومزيج من التوابل الصحية. مشتقة من تقاليد النظام الغذائي القديم، توفر هذه الكعك لمعة لذيذة ونكهة مكسرة تتناغم تمامًا مع الأطعمة الخفيفة أو بمفردها. معبأة بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والألياف، والمعادن الأساسية، فهي تعزز الصحة القلبية وتساعد على الهضم. خالية من الجلوتين وخالية من الإضافات الاصطناعية، نبتة الكتان كعك ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة ولكنها خيار ذكي لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بطيبة الطبيعة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
