1 serving (30 grams) contains 75 calories, 0.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
590.6
سعرات حرارية
4.7
بروتين
141.7
كربوهيدرات
3.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
590.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.6 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.7 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 59.1 g | 211% | |
| سكريات | 94.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 708.7 mg | 54% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 3543.3 mg | 75% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About باوباب بنكهة
الباوباب بالنكهات هو غذاء فائق المغذيات منعش وفريد مستمد من شجرة الباوباب الأيقونية، الأصلية من أفريقيا. مليء بفيتامين ج، ومضادات الأكسدة، وألياف، يدعم الجهاز المناعي الصحي ويعين على الهضم. طعمه الحامض المثمر يضيف لمسة لذيذة إلى العصائر الغذائية والموالح والحلويات، مما يجعله مكونًا متعدد الاستعمالات في المطابخ المختلفة. استمتع بالتراث الثري لتقاليد المأكولات الأفريقية بينما تغذي جسمك مع كل لقمة. الباوباب بالنكهات - حيث يلتقي الصحة بالطعم في تجربة استوائية نابضة بالحياة!
