معجنات مملحة بنكهات

معجنات مملحة بنكهات

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
10.0
بروتين
115.0
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1500 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 115.0 g 41%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

78.0%
6.8%
15.3%
الدهون: 90 cal (15.3%)
البروتين: 40 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 460 cal (78.0%)

About معجنات مملحة بنكهات

المقرمشات الملوّنة هي لمسة ساحرة على الوجبة الخفيفة الكلاسيكية التي نحبها جميعًا. مصنوعة من دقيق القمح عالي الجودة، تأتي هذه الحلوى المقرمشة بمجموعة من النكهات اللذيذة - بدءًا من جبن الشيدر الحامضة إلى الثوم بالأعشاب الذيذ. نشأت هذه الحلوى من مهرجانات الشوارع الألمانية، وقد انتشرت الآن في العالم، مزجت بين النكهات التقليدية والحديثة. بينما توفر المقرمشات تحلية ونكهات جريئة، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أنها غالبًا ما تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون مقارنة بالعديد من الوجبات السريعة المقلية. تناول نكهة المقرمشات الملوّنة الذائقية وارفع تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة!