حليب بنكهة

حليب بنكهة

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150
سعرات حرارية
8.0
بروتين
24
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
150
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 22.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.8%
21.3%
15.0%
الدهون: 22 cal (15.0%)
البروتين: 32 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 96 cal (63.8%)

About حليب بنكهة

الحليب المُنكه هو مشروب لذيذ وغذائي يجمع بين فوائد الحليب ومجموعة من النكهات الشهية مثل الشوكولاتة والفراولة والفانيليا. ينبع هذا العلاج الكريمي من الممارسات الألبان التقليدية، ويضفي لمسة مميزة على التغذية اليومية، مما يجعله مفضلًا في العديد من المطابخ. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يمكن أن يكون الحليب المُنكه مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين، مما يسهم في نمو وتطور صحي. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا من السكر الزائد، الذي قد يتفاوت من علامة تجارية إلى أخرى. استمتع به كوجبة خفيفة شهية أو إضافة رائعة إلى وجباتك، واستمتع بمزيج مثالي من النكهة والتغذية!