1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلاوتاس مكسيكية دي بولو
فلاوتاس مكسيكية بالدجاج هي أحد أطباق المكسيك الشهية، تتميز بالدجاج الناعم والمتبل الملفوف في تورتيلا الذرة المقرمشة. هذه اللقمات اللذيذة غالبًا ما تُقلى لتحصل على لون ذهبي مثالي، مما يوفر قرمشة لذيذة مع كل لقمة. تنطلق هذه الوجبة الشهية من المطبخ التقليدي المكسيكي، حيث غالبًا ما تقدم مع الحشوات الطازجة مثل الجواكامولي، والكريمة الحامضة، والسالسا لتضفي نكهة رائعة. بينما هي بالتأكيد وجبة لذيذة، إلا أن عملية القلي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع بها بشكل معتدل. فلاوتاس مكسيكية بالدجاج مثالية لوجبة ترضي الشهية أو لاجتماع احتفالي، حيث تقدم نكهات المكسيك الأصيلة مباشرة إلى طاولتك!
