1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
6
بروتين
10.0
كربوهيدرات
6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فلات وايت
الفلات وايت هو مشروب قهوة غني ومخملي نشأ في أستراليا ونيوزيلندا. يتم إعداده بضغطة مزدوجة من الاسبرسو، ممزوجة بشكل سلس مع حليب ساخن، مما يخلق نسيجاً حليبياً دسماً. على عكس اللاتيه، يكون الحليب في الفلات وايت من الرغوة الدقيقة، مما يمنحه تشطيباً حريرياً ونكهة قهوة أقوى. بفضل توازنه المثالي بين الكافيين والحليب، يقدم الفلات وايت طريقة لذيذة للاستمتاع بالقهوة، مثالية لأي وقت من اليوم. منخفض السعرات الحرارية ومليء بالمضادات الأكسدة، الفلات وايت هو طريقة شهية للاستمتاع بالقهوة.
