1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مسطح بالقشدة المخفوقة
الخبز المسطح مع الكريمة المخفوقة هو لوجبة ممزوجة شهية تجمع بين خبز مسطح دافئ وناعم مع طبقة خفيفة وهشة من الكريمة المخفوقة الحلوة. يعود أصل هذا الطبق إلى مختلف المطابخ حول العالم، ويستوحى غالباً من نكهات الشرق الأوسط أو البحر المتوسط. يُعتقد أن الخبز المسطح عادةً مصنوع من مكونات بسيطة وصحية مثل الطحين والماء والخميرة، مما يوفر مصدرًا للكربوهيدرات. بينما تضيف الكريمة المخفوقة لمسة من الرفاهية، يمكنك الاختيار من بين الإصدارات الخفيفة أو حتى البدائل مثل كريم الجوز الهند لتعزيز صحته. مثالي لتناول الإفطار أو الحلوى أو وجبة خفيفة، يعد هذا الطبق مريحًا ومتعدد الاستخدامات، ومؤكدًا لرضا شهيتك!
