خبز البيتزا بالصلصة الطماطم

خبز البيتزا بالصلصة الطماطم

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
63.1
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
22.0%
الدهون: 85 cal (22.0%)
البروتين: 50 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (65.0%)

About خبز البيتزا بالصلصة الطماطم

الخبز المسطح بصلصة الطماطم هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات يجمع بين قاعدة دافئة وهشة مع صلصة طماطم غنية ومليئة بالنكهة. نابع من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يُعد هذا الخبز المسطح عادةً باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والملح، مما يجعله خفيفًا وسهلَ الهضم. تحتوي صلصة الطماطم على نكهات طازجة وحيوية تضيف مضادات أكسدة من الطماطم، مما يجعلها خياراً صحيًا أكثر من العديد من أنواع البيتزا الثقيلة. ومع زينة الأعشاب والتوابل، يعتبر الخبز المسطح بصلصة الطماطم لا يمتع بلذيذًا فحسب ولكنه أيضًا طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة سريعة مليئة بالنكهة. مثالي للمشاركة أو كوجبة سريعة، إنه حلوى لذيذة لأي وقت من اليوم!