Blog Research API Download App
خبز مسطح بالمربى

خبز مسطح بالمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
595.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
119.0
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
8.9%
16.7%
الدهون: 107 cal (16.7%)
البروتين: 57 cal (8.9%)
الكربوهيدرات: 476 cal (74.3%)

About خبز مسطح بالمربى

الخبز الأسطواني مع المربى هو تركيبة رائعة من الأسطوانات الدافئة والناعمة المغطاة بطبقة لامعة من المربى الحلو والفاكهي. معروف من مأكولات مختلفة حول العالم، تقوم هذه الوجبة بدمج تقنيات تحضير الخبز الأسطواني التقليدية مع نكهات الفواكه الحية. سواء كنت تتمتع به لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة، إنه خيار صحي يوفر مصدرًا للحبوب الكاملة مع الجودة الطازجة للفواكه. متعدد الاستخدامات تمامًا، يمكن الاستمتاع بالخبز الأسطواني مع المربى بطرق حلوة أو مملحة، مما يجعله إضافة شهية لأي وجبة. ترفَّ بتناول هذه الوجبة البسيطة لكنها مرضية، وتمتع بالجودة العالية التي تضيفها إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.