فلات وايت صغير الحجم

فلات وايت صغير الحجم

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
6
بروتين
10.0
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 10.0 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.9%
20.3%
45.8%
الدهون: 54 cal (45.8%)
البروتين: 24 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 40 cal (33.9%)

About فلات وايت صغير الحجم

حجم صغير من فلات وايت هو مزيج مثالي من رغوة الحليب الناعمة والاسبريسو الغني، مصمم لتقديم تجربة قهوة ناعمة وكريمية في تنسيق مدمج. مشتق من أستراليا ونيوزيلندا، يتميز هذا المشروب اللذيذ بشوتين مزدوجين من الاسبريسو، مطلوبة بالحليب المبخر لنكهة متوازنة. بحجمه الصغير، إنه خيار ممتاز لأولئك الذين يرغبون في الترفيه دون المبالغة. في حين أنه كريمي ومرض، فإن الفلات وايت أيضًا أقل سعرات حرارية مقارنة بالقهوة الكبيرة السكرية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق القهوة الذين يبحثون عن طعم رفيع. تمتع بهذا المشروب الأنيق في أي وقت وأي مكان!