Blog Research API Download App
فلات وايت

فلات وايت

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
6
بروتين
10.0
كربوهيدرات
7.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.0 g 8%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 10.0 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.5%
18.9%
49.6%
الدهون: 63 cal (49.6%)
البروتين: 24 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 40 cal (31.5%)

About فلات وايت

الفلات وايت هو مشروب قهوة غني وناعم الملمس ينحدر من أستراليا ونيوزيلندا. يجمع بين قطعة إسبرسو كثيفة مع حليب كريمي مصغر، وهو مزيج يخلق ملمسًا شهيًا يكون ناعمًا ومرضيًا. يوفر هذا المشروب اللذيذ توازنًا مثاليًا بين نكهة القهوة الجريئة وحليب السيلكي الحلو. يُعتبر الفلات وايت منخفضًا في الكافيين مقارنة بالمشروبات الأخرى، وعادة ما يُقدم في كوب أصغر، مما يجعله خيارًا مكثفًا لعشاق القهوة. بتركيزه على قهوة عالية الجودة وحليب طازج، فهو وسيلة لذيذة للاستمتاع بالترفية أثناء التمتع بلحظة من ثقافة الكافيه.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.