Blog Research API Download App
فلات وايت قليل الدسم

فلات وايت قليل الدسم

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100.0
سعرات حرارية
6
بروتين
10.0
كربوهيدرات
2.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
100.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.0 g 2%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 10.0 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

48.8%
29.3%
22.0%
الدهون: 18 cal (22.0%)
البروتين: 24 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 40 cal (48.8%)

About فلات وايت قليل الدسم

فلات وايت لو فات هو تجربة قهوة كريمية لذيذة تجمع بين الاسبريسو الغني والحليب قليل الدسم الناعم. يعود أصل هذا المشروب إلى ثقافة الكافيهات النابضة بالحياة في أستراليا ونيوزيلندا، حيث يقدم هذا المشروب توازنًا مثاليًا بين النكهة القوية والخفة. بأقل سعرات حرارية ودهون أقل من الإصدارات التقليدية، فهو خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تقديم لنفسهم بدون شعور بالذنب. استمتع بالنعومة دون التضحية بالطعم، مما يجعل فلات وايت لو فات اختيارك الأمثل لجديل نشط وصحي في أي وقت من اليوم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.