1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.0 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 60 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قهوة فلات وايت
القهوة البيضاء المسطحة هي مشروب غني ومخملي ينبع من ثقافة القهوة النابضة بالحياة في أستراليا ونيوزيلندا. يتم تحضيرها بواسطة مزيج من نصف اسبرسو وحليب مبخر، وهي معروفة بقوامها الكريمي ونكهتها القوية للقهوة. يتميز هذا المشروب الرائع بالرغوة الدقيقة، مما يمنحه إحساسًا فاخرًا بالفم دون تغطية الحلاوة. يتمتع بها بشكل أساسي عشاق القهوة. القهوة البيضاء المسطحة مصدر لمضادات الأكسدة ويمكن أن تعزز من مستويات الطاقة، مما يجعلها خيارًا رائعًا للصباح. اذكر فقط، الاعتدال هو الأساس، لأن كمية كبيرة من الكافيين قد تؤدي إلى القلق الزائد. اسلك واستمتع بكمال القهوة البيضاء المسطحة!
