1 serving (113 grams) contains 180 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.3 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.9 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 687.5 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك اللحم البقري مربى على العشب
شريحة لحم البقر تعتبر غنية بالنكهة والعصارة، مشتقة من كتف البقرة Flat Iron Grass Fed Steak، المحبوبة لمذاقها الغني وقوامها العصيري. مستمدة من بوايل المربى على نظام غذائي طبيعي من العشب، تقدم هذه الشريحة بديلاً صحيًا عن اللحوم المغذاة بالحبوب، وهي مليئة بأحماض أوميجا 3 الدهنية والعناصر الغذائية الأساسية. مع أصولها في المطبخ الأمريكي، فهي مثالية للشوي أو القلي على البان، مما يجعلها اختيارًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. تمتع بنكهتها الشهية بينما تستمتع بفوائد الصحية للحوم البقر الخالية من الدهون.
