1 serving (80 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1029.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.1 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 14.7 g | 73% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 441.2 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.4 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 8.8 g | 31% | |
| سكريات | 58.8 g | ||
| بروتين | 14.7 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 441.2 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلابجاكس
يعتبر الفلابجاك من الحلويات المخبوزة اللذيذة المصنوعة من الشوفان والزبدة والسكر والشراب، والتي تعود أصولها إلى المطبخ البريطاني التقليدي. هذه القوالب اللذيذة والعجينة اللزجة مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة إفطار أثناء التنقل. فهي محشوة بالألياف النباتية من الشوفان، مما يوفر طاقة مستدامة، مما يجعلها بديلاً صحيًا للوجبات الغذائية المحلاة. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى السكر، حيث يمكن أن تحتوي على سعرات حرارية كثيرة. استمتع بالفلابجاك كوجبة شهية تجمع بين الطعم اللذيذ والملمس المثالي، مثالية لأي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
