1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
944.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
141.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 393.7 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.7 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 63.0 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About قطع فلاب جاك
يعتبر " فلاب جاك بايتس" وجبات خفيفة لذيذة وصحية مستوحاة من الفلاب جاك البريطانية التقليدية. مصنوعة من الشوفان الغنيّ، والمحليات الطبيعية مثل العسل أو شراب القيقب، ومزيج من المكسرات والفواكه المجففة، فهي توفّر دفعة طاقة مثالية في أي وقت من اليوم. مليئة بالألياف والبروتين، تُعتبر " فلاب جاك بايتس" ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا بديلًا صحيًا للحلويات السكرية. تمتع بهذه الحلوى الصغيرة واللذيذة بدون شعور بالذنب، وقم بتلبية مغامراتك مع كل لقمة شهية!
