1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة شريحة اللحم
سلطة شريحة شريحة اللحم عشبة غنية بالمغذيات والألوان التي تجمع بين شريحة اللحم الطرية المشوية مع مزيج ملون من الخضروات الطازجة والطماطم العصيرة والخيار الرقيق. يمتد أصلها إلى الأطباق التي تشمل لحوم مشوية تحظى بشعبية في المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث تبرز نكهاتها الجريئة مع خل التمر الهندي اللذيذ. مليئة بالبروتين من لحم البقر ومجموعة من الفيتامينات من الخضروات، تعتبر هذه السلطة وجبة منعشة تدعم أسلوب حياة صحي. سواء كانت مستمتعة بوجبة غداء دسمة أو عشاء خفيف، فإن سلطة شريحة شريحة اللحم تجمع بين اللذة والصحة!
