1 serving (100 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
350 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35 mg | 11% | |
| صوديوم | 162.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 22.5 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 20 mcg | 100% | |
| كالسيوم | 375 mg | 28% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريم كراميل
الفلان هو حلوى كريمية لذيذة تنبع من إسبانيا وقد أسرت قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. يتم إعدادها باستخدام مكونات بسيطة مثل البيض والحليب والسكر والفانيليا، وتُغطى هذه الكاستردة اللذيذة بصلصة كراميل غنية. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يُنكر، إلا أن الفلان غني بالسكر، لذا يُنصح بتذوقه بشكل معتدل. يحتوي الفلان الغني بالبروتين من البيض والكالسيوم من الحليب على توازن شهي من النكهات، ولكن عليك أن تكون حذرًا من السكر المضاف. مثالي للمناسبات الخاصة أو كنهاية حلوة لأي وجبة، الفلان هو كلاسيكي يسعد الحواس.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كريم كراميل DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
