1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 189.3 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كريم كراميل بجوز الهند
الفلان بجوز الهند هو حلوى كريمية منقوعة بجوز الهند تعود أصولها إلى المطبخ اللاتيني الأمريكي. يُصنع هذا الحلوى اللذيذ بحليب جوز الهند الغني، والبيض، والسكر، ثم يُطهى للحصول على ملمس حريري ناعم مغطى بصوص الكراميل اللذيذ. بينما يُرضي حلوى الفلان بجوز الهند حواسك، إلا أنها توفر أيضًا مصدرًا للدهون الصحية من جوز الهند، رغم أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها من السكر. اختبر اللمسة الاستوائية في كل لقمة ناعمة من حلوى الفلان بجوز الهند!
