فلان دي كوكو

فلان دي كوكو

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 126.2 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 39.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

48.4%
8.1%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 31 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 189 cal (48.4%)

About فلان دي كوكو

فلان دي كوكو هو فلان جوز الهند لذيذ، حلوى شهية مشتقة من المطبخ اللاتيني الأمريكي. يتم إعداد هذا الحلوى الكريمية بحليب جوز الهند الغني، والبيض، وحليب مكثف محلى، مما يخلق نسيجًا مخمليًا لا يمكن مقاومته. يُزين كل قطعة بصلصة كراميل لامعة، حيث يكون كل لقمة توازنًا مثاليًا بين الحلاوة ونكهة جوز الهند. على الرغم من كونها تجربة غنية، إلا أن فلان دي كوكو يحتوي أيضًا على جوز الهند، الذي يوفر دهونًا صحية وجرعة من الألياف. إن فلان دي كوكو هو تحول استوائي لنكهة المفضلة الكلاسيكية، مما يجعله يستحق التجربة لكل من يبحث عن فرصة للاستمتاع بلذة حلوى!