1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
331.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.8
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.8 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي إيبي مشوي
السوشي بالإبي المشوي هو مزيج فاتن من النكهات، يتميز بروعة الروبيان اللذيذ المشوي بلطف حتى الكمال. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الياباني التقليدي، ويبرز التوازن الرقيق بين المكونات الطازجة والنكهات البارزة. كل لقمة تقدم تباينًا لذيذًا من الدفء الدخاني والنكهة اللذيذة، مكملة بقاعدة أرز السوشي الشهية الملفوفة بورق النوري. السوشي بالإبي المشوي غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، وهو خيار صحي مليء بالعناصر الغذائية. تدلل بتجربة فن الطهي الرفيعة هذه التي تضيف لمسة حديثة على كلاسيكية محبوبة.
