1 serving (250 grams) contains 490 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
462.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 1179.2 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.4 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 13.2 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو ذو خمس طبقات
البريتو ذو الطبقات الخمسة هو مزيج شهي من النكهات القوية والمكونات الغنية التي ستثير حواس التذوق الخاصة بك. هذا الكلاسيكي اللذيذ يتميز بطبقات من الفاصوليا المهروسة بشكل كريمي، واللحم المفروم المتبل، وصلصة الجبن الناتشو الحامضة، والجبن المبشور، والخس البارد والمقرمش، كل ذلك مغلف في تورتيلا دقيق القمح الدافئة. منبثق من عالم المطبخ المكسيكي الحيوي، إنه خيار مرضٍ لمحبّي البريتو في كل مكان. على الرغم من أنه يقدم انفجاراً لذيذًا من النكهة، إلا أنه من الجدير بالذكر أنه يحتوي على سعرات حرارية وصوديوم بكميات كبيرة، لذا استمتع به كمع treat inner منعش بشكل معتدل. تذوّق الطبقات اللذيذة اليوم!
