1 serving (250 grams) contains 490 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
462.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 1179.2 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.4 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 13.2 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو ذو خمس طبقات
البريتو ذو الطبقات الخمسة هو مزيج شهي من النكهات القوية والمكونات الغنية التي ستثير حواس التذوق الخاصة بك. هذا الكلاسيكي اللذيذ يتميز بطبقات من الفاصوليا المهروسة بشكل كريمي، واللحم المفروم المتبل، وصلصة الجبن الناتشو الحامضة، والجبن المبشور، والخس البارد والمقرمش، كل ذلك مغلف في تورتيلا دقيق القمح الدافئة. منبثق من عالم المطبخ المكسيكي الحيوي، إنه خيار مرضٍ لمحبّي البريتو في كل مكان. على الرغم من أنه يقدم انفجاراً لذيذًا من النكهة، إلا أنه من الجدير بالذكر أنه يحتوي على سعرات حرارية وصوديوم بكميات كبيرة، لذا استمتع به كمع treat inner منعش بشكل معتدل. تذوّق الطبقات اللذيذة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
