Blog Research API Download App
مرقة الفاصوليا الخمسية

مرقة الفاصوليا الخمسية

Lunch

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
235.8
سعرات حرارية
11.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
235.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 5.7 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 660.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

63.3%
19.0%
17.8%
الدهون: 42 cal (17.8%)
البروتين: 45 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 150 cal (63.3%)

About مرقة الفاصوليا الخمسية

يعتبر شيلي الفاصوليا الخمس وجبة غنية ولذيذة تجمع بين خمسة أصناف من الفاصوليا - الفاصوليا الحمراء والفاصوليا السوداء والبينتو والبحرية والكانيليني - مما يخلق مزيجًا غنيًا من القوام والنكهات. يأخذ هذا الشيلي المريح إلهامه من المطبخ الجنوب غربي التقليدي، مجمعًا التوابل مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار لنكهة مقرمشة. مليء بالبروتين والألياف، فهو خيار غذائي مغذٍ يدعم نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى أنه منخفض الدهون. مثالي لأي تجمع، يعد شيلي الفاصوليا الخمس وجبة لا تقتصر على أن تكون مجرد وجبة؛ إنه تجربة حية وغنية من الطعام التي تدفئ الجسم والروح.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.