1 serving (150 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي خالي من الدسم والسعرات الحرارية
الزبادي الخالي من الدسم والخفيف هو وجبة خفيفة شهية تمزج بشكل مثالي بين الترف والصحة. مصنوع من مكونات طبيعية عالية الجودة، وهو مصدر غني بالبروتين دون إضافة سكريات ونكهات صناعية. مشتق من قلب المأكولات الصحية، فهو مثالي لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة متوازن. بخيار 40 سعرة حرارية فقط لكل وجبة، إنه لقمة خفيفة تدعم رحلتك نحو الصحة. استمتع به مباشرة من الكأس أو كمكون متعدد الاستخدامات في وصفاتك المفضلة. تذوق الزبادي الخالي من الدسم والخفيف حيث تتلاقى الطعم والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
